Creatine – 226ERS

23.99 

C’est le complément parfait aussi bien pour les entraînements en force que pour les activités longue durée.

UGS : ND Catégories : ,
  • Il aide à améliorer le couple musculaire, à renforcer l’intensité de l’entraînement et la capacité de travail.
  • Ingrédient à l’efficacité cliniquement prouvée dans l’augmentation de la force musculaire et de la masse corporelle maigre.
  • La créatine aide à préserver les réserves d’énergie et à construire du muscle en améliorant le rendement physique et la capacité de travail au seuil de fatigue.
  • Elle calme la fatigue à la suite d’une activité physique et permet de récupérer plus rapidement.
  • Elle améliore également l’attention et les performances mentales, en boostant la concentration et la capacité à absorber les informations.

 

Chargement rapide : Prendre une dose de 20-30g (3-5 cuillères) pendant 7 jours, répartie en 4 prises quotidiennes.

Chargement lent : Prendre 6g/jour (1 cuillère) pendant 4 semaines.

Entretien : Prendre 3 g/jour (1/2 cuillère) pendant 8 à 10 semaines.

Goût

D248 NEUTRE

Format

CREATINE 300g