Il s’agit d’ailleurs de l’acide aminé le plus abondant dans les muscles, pouvant atteindre 60% et 20% de l’ensemble total d’acides aminés se trouvant dans le corps humain.
- Elle aide à renouveler le glycogène musculaire à la suite d’un exercice intense.
- Elle améliore la résistance de l’organisme et apporte son aide au système de défense du corps.
- Elle permet d’avoir un tractus gastro-intestinal en bonne santé et préserve les fonctions immunes en cas de stress, ce qui permet de consolider ses défenses naturelles.