Un bilan individuel est réalisé et suivi par un coach sportif. Toutes vos séances sont ensuite encadrées et gérées par un entraîneur diplômé.
À la suite d’un bilan individuel avec un coach, un programme sur mesure est créé selon vos objectifs et votre niveau. Vous le réalisez ensuite en autonomie à la salle, sur rendez-vous.
Profitez de cette formule ponctuellement ou avec un abonnement mensuel ou annuel, selon vos besoins.
Peu importe votre niveau, partagez l’énergie du groupe lors de nos séances collectives ! Encadrées par un coach passionné, elles allient performance, plaisir et convivialité.
Nos disciplines :
• Natation
• Course à pied (sur piste, en ville ou en nature)
Dans nos deux salles, un espace est dédié au cyclisme, reproduisant fidèlement les conditions réelles (inclinaison du vélo, soufflerie selon la vitesse). L’expérience se vit de façon ludique sur des parcours mythiques comme le Ventoux ou l’Alpe d’Huez.
Que vous souhaitiez apprendre à nager ou vous perfectionner, pour le plaisir ou la sécurité, un entraîneur qualifié vous accompagne lors de séances personnalisées dans la piscine de votre choix.
Activité cycliste en groupe, encadrée par un coach, autour de différents thèmes pour des séances ludiques, dynamiques et conviviales.
Après un échange personnalisé avec votre préparateur physique, un programme d’entraînement est conçu selon vos objectifs. Grâce à différents outils, nous assurons un suivi de qualité. Selon vos besoins, plusieurs formats d’encadrement sont possibles pour vous accompagner au mieux.
Des séances collectives directement sur votre lieu de travail, alliant énergie et cohésion d’équipe. Boxe, pilates, yoga, cross-fit, circuit training ou course à pied : un entraînement varié, fédérateur et convivial au cœur de votre entreprise.
*Tarif susceptible de varier selon les conditions internes de la société.