Dans nos deux salles, nous disposons d’un espace dédié au cyclisme, simulant au plus près la réalité (inclinaison du vélo, soufflerie en fonction de la vitesse km/h). L’expérience se déroule dans une ambiance ludique et sur des parcours mythiques tels que le Ventoux et l’Alpe d’Huez.
Après un bilan individuel avec un coach, nous élaborons un programme adapté à vos objectifs et à votre niveau. Vous le réalisez ensuite en autonomie à la salle, suite à la prise de rendez-vous.
Un bilan individuel suivi et pris en charge par un coach sportif pour tous vos entraînements. Les séances sont totalement encadrées et gérées par votre entraîneur diplômé.
Initiation ou perfectionnement à la natation, que ce soit pour la sécurité ou pour s’orienter vers une activité physique. Un entraîneur qualifié se charge de votre séance dans la piscine de votre choix.
Activité cycliste en groupe encadrée avec différents thèmes de manière ludique et conviviale.
Séance de course à pied encadrée avec différents thèmes, accompagnée d’une collation.
Séance réalisée sur une piste d’athlétisme avec un coach qualifié pour s’initier ou se perfectionner en course à pied.
Réalisation d’un programme d’entraînement en fonction de vos objectifs et en lien étroit avec votre entraîneur. Nous assurons un suivi de qualité grâce à différents outils.
Séance collective réalisée sur votre lieu de travail, proposant un large éventail d’entraînements (boxe, pilates, yoga, cross-fit, circuit training, course à pied…). Un modèle d’entraînement fédérateur et convivial sur votre lieu de travail.
